嗨~我回來除草了(欸 抱歉各位這裡荒廢超久 最近真的比較忙(各種藉口 -------分隔...

有鑑於最近靠北健身界的文章越來越荒腔走板 各種辱罵歧視 人身攻擊的字眼頻頻出現 因此在昨天我...

不行 洪荒之力真的太古錐了 一定要畫一下 如此的真性情XDDD . . . . . ...

俗話說得好 訓練並不可怕 . . . . . . 可怕的是你練完以後有成堆的槓片要收...

網路上有一些影片或照片關於 教練指導學員 又或者是單純的自主訓練 但是大家第一眼看的事情不...

到底為什麼!!! 為什麼要這樣!!! 要摧殘教練們幼小的心靈!!!!!(喂 . . . ...

千呼萬喚始出來 我的貼圖終於上架了啊!!!!!!!!!!!! 一人買一組 救救放過我吧(欸 ...

學生對教練使出【水遁 ● 喝水之術】效果十分顯著.... 貼心小提醒: 閱讀方向從右到左 從...

這篇著戰力更強 我要發表不自殺聲明(欸 . . . . . . 題外話 其實這...

快來幫我補充 我有沒有漏掉什麼(喂 . . . . . . . . 下次再出個男...